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应用简介
随着社会的不断发展，纪录片和书籍成为了人们了解世界、拓宽视野的重要途径。对于成年人来说，选择合适的纪录片和书籍不仅能够丰富自己的知识储备，还能在忙碌的生活中找到心灵的慰藉。以下是一份适合成年人观看的纪录片清单，以及一些值得推荐的书籍。
一、适合成年人看的十部纪录片
1.《地球脉动》（Planet Earth）
这部纪录片以宏大的视角展现了地球的壮丽景色，让观众在欣赏自然之美的深刻感受到生命的脆弱与宝贵。
2.《人类星球》（Human Planet）
通过讲述不同地区人类的生活故事，展现了人类与自然和谐共处的智慧。
3.《舌尖上的中国》（A Bite of China）
以独特的视角展现了我国丰富的饮食文化，让观众在品尝美食的了解各地的风土人情。
4.《大国工匠》（Great Craftsmen）
记录了中国工匠们在各自领域中的精湛技艺，展现了我国传统工艺的魅力。
5.《我在故宫修文物》（Restoring the Treasures of the Forbidden City）
介绍故宫文物修复的过程，让观众领略到我国古代艺术的瑰宝。
6.《航拍中国》（Aerial China）
以航拍的方式展现我国各地的自然风光和人文景观，让观众感受到祖国的壮美。
7.《中国式关系》（Chinese Style）
通过讲述一系列真实案例，揭示了我国社会关系中的种种现象。
8.《中国式家庭》（Chinese Family）
以家庭为单位，展现了中国社会的变迁和人们的情感纠葛。
9.《舌尖上的历史》（A Bite of History）
通过美食讲述我国历史变迁，让观众在品尝美食的了解历史。
10.《大江大河》（Great Rivers）
以长江、黄河等大江为线索，展现了我国水资源的丰富和生态环境的保护。
二、适合成人看的书籍
1.《百年孤独》（One Hundred Years of Solitude）
哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯的代表作，讲述了布恩迪亚家族七代人的传奇故事。
2.《追风筝的人》（The Kite Runner）
阿富汗作家卡勒德·胡赛尼的小说，以战争为背景，讲述了友谊与背叛的故事。
3.《人类简史》（Sapiens: A Brief History of Humankind）
以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利的作品，从人类起源到现代社会，全面剖析了人类历史的发展。
4.《活着》（To Live）
中国作家余华的小说，以一个普通家庭的生活为线索，展现了20世纪中国社会的变迁。
5.《小王子》（The Little Prince）
法国作家安托万·德·圣埃克苏佩里的经典童话，以小王子的视角，探讨了人生的意义。
6.《瓦尔登湖》（Walden）
美国作家亨利·戴维·梭罗的散文集，记录了他在瓦尔登湖畔的生活经历，倡导简朴的生活方式。
7.《自控力》（The Willpower Instinct）
美国心理学家凯利·麦格尼格尔的作品，揭示了自控力的科学原理，帮助读者提高自控力。
8.《原则》（Principles）
桥水基金创始人雷·达里奥的自传，分享了他在投资和人生中的成功原则。
9.《人类简史：从动物到上帝》（Homo Deus: A Brief History of Tomorrow）
尤瓦尔·赫拉利的作品，预测了未来人类社会的可能走向。
10.《沉默的羔羊》（The Silence of the Lambs）
托马斯·哈里斯的小说，以心理分析和犯罪侦查为背景，讲述了一名联邦调查局探员与一名连环杀手之间的较量。
纪录片和书籍都是成年人提升自我、丰富生活的重要途径。通过观看纪录片和阅读书籍，我们可以在忙碌的生活中找到心灵的慰藉，同时也能够拓宽自己的视野。